さとごころ

律くん と 献立 7/9

「半分、青い。」

鈴愛ちゃんの新しい恋の行方が気になります。

結婚の２文字が出てきても

律くん・・・もう出ないのでしょうか・・・(m´・ω・｀)m

涼ちゃんさんもいい子なんだけど

律くぅ～～～ん｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡

律くんのイメージとちょっと違いそうだけど

佐藤健くんが出演している義母と娘のブルースを観て我慢します。

【朝食】

○レーズンパン

○目玉焼き

○ヨーグルト
○カフェオレ（わたし）・牛乳（夫）

【昼食】


またまた、そうめん。

普段は、乾麺を茹でるのですが

やる気の無い時は、流水麺を買ってきてしまいます。

焼き鳥とかき揚げはスーパーのお惣菜。

これもやる気のない証拠(´▽｀*)ｱﾊﾊ


【夕食】


○サバの塩焼き

○カボチャとオクラの煮物
○キュウリのぬか漬け
○味噌汁（ワカメ・シメジ・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天）


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マンガ家 と 献立 7/1

今日の半分、青い・・・観て

目から汗が・・・(´；ω；｀)

実はさとさんもほんの一時だけど

マンガ家目指した時ありまして。

プロのマンガ家さんのアシスタントもどきをさせていただいて

講談社にマンガの持ち込みに行ったことあるんですよ。

でもね、世の中そんなに甘くない。

力の限界を教わって、今に至ります。

さて、鈴愛ちゃん

これからどうなるのでしょう。

賑やかな人たちが出てくるみたいですね。

食事のシーンもいっぱいあるとか・・・

楽しみです♪

【朝食】

○１１品目温野菜豆腐サラダ

○フルグラ・豆乳・青汁

○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○キウィ

【昼食】

お弁当
○チーズサンドはんぺんのバターソテー
○ミニハンバーグ
○卵焼き
○カニカマとキュウリの酢の物
○もち麦ごはん・ごま塩・梅干





【夕食】


○ニララーメン
○さくらんぼ

ニララーメン、先日テレビで観て

マネて作ってみました。

ラー油もたっぷり入れて、辛ウマ～((*´ﾟ艸ﾟ`*))


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半分、青い。 と 献立 6/7

NHK朝ドラ、半分、青い。が好きです。

嫌われ役という人が出ていなくて朝から爽やかな気持ちにさせてくれるから。

嫌われ役という点では、今週はムムム・・・でしたが。

そして和子（わこ）さんのペースに癒されます。

最近は出番がなくてちょっと残念。

律くん役の佐藤健さんにもメロメロです。

かっこいいなぁ♥

でも、今週はちょっと色男がすぎましたよ。(´▽｀*)

【朝食】

○１１品目温野菜豆腐サラダ

○フルグラ・豆乳・青汁

○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○びわ

【昼食】

お弁当
○鶏の唐揚げ

○カニカマサラダ
○卵焼き

○チーズちくわ
○ミニトマト
○もち麦ごはん・黒ごま・梅干

鶏の唐揚げとカニカマサラダはスーパーのお惣菜(+｡+)


【夕食】


○サバの塩焼き

○きんぴらごぼう
○味噌汁（ワカメ・シメジ・麸・油揚げ・糸寒天）

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