カテゴリ:日記( 466 )

免許の更新

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免許の更新に行ってきました。

昨日から涼しくて、講習会日和?
暑くないので助かりました。

さとさんの住んでいる所は
高齢化が進んでいるので
高齢者事故に関するお話が多かったです。

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高齢運転者による事故は、今社会問題ですよね。

わたしもあと何年生きられるかわかりませんし
今すぐの話ではないので
どこか他人事に考えています。


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by sato933 | 2018-09-12 20:02 | 日記

非常持ち出し袋

夜中、鴨川震度4の地震がありました。
真っ暗な中での地震は怖かったです。

先日の北海道の地震、怖かっただろうな~と
よくよくわかりました。

さて、みなさん
非常持ち出し袋を用意してありますか?

我が家では、一応用意はしてあります。

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昔、懸賞で当たったリュックサック。

中にいれてあるものをだしてみました。

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20年以上前に入れてほとんどそのままの状態。

ラジオ・軍手・ビニール袋・・・
Tシャツ、たぶん太って今は着られないかも・・・
食品は1個も入っていませんでした。

私は、子供いないし
大人だけだったら1日2日食べなくても死にはしないだろ~なんて
甘く考えていて。

たまたま私の住んでいるところは今まで何もなかったからいいようなものの
阪神淡路・中越・東北・熊本・北海道と
いつ何が起きてもおかしくないと思わなくてはいけないのに
いつもどこか他人事に受け止めていて。

今朝の地震も震度4だったから何も被害がなかったけど
これが震度7とか8だったらと思うと
さすがにこのままじゃダメでしょ~と
ぼちぼち揃えていくようにします。


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by sato933 | 2018-09-11 20:00 | 日記

ボーナスポイント

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キリ クリームチーズ、フルグラ朝食の時、毎回食べています。

そこで
今日10日は、イオンのありが10デーでポイント5倍。
それと、先日書きましたアプリのクーポンが今日まで5%引き。
合わせて、概算ですが1割引。

値段が、278円でしたので
1割の27円を引いて、251円。

そこに今、40ポイントのボーナスポイントが付いています。
251円から40引いて、211円で買える計算になります。
ポイントが付くのは後からです。

そして貯めたボーナスポイントはWAONポイントに移行して
ポイント5倍の日にお寿司を買います。
WAONポイントで買い物して、ポイント5倍もらう・・・ガッチリ(p`・ω・´q)

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普段の買い物で使ってもいいのですが
WAONポイントを使ってタダでお寿司を食べるという
お得感を味わっています。


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by sato933 | 2018-09-10 20:00 | 日記

ユニクロTシャツ

よくおじゃましているブログで
気になっていたもの
9月6日までのセールとかで
ネット通販に躊躇する私ですが
猪突猛進でクリックしちゃいましたぁ。

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ユニクロ
クルーネックTシャツ(半袖)
790円+税
セールが終わって、今は1,000円になっています。



厚手でしっかりしています。
半袖だけど、上に何か羽織ったらしばらく着られるかも。

色はパープル。
派手な紫色だと敬遠してしまうけど
薄い色だし、地味目。

紺系が多いわたし
これからはいろんな色に挑戦してみようかな^^


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by sato933 | 2018-09-09 16:49 | 日記

夏休みの間

お休みの間、仕事・・・忙しかった~

観光地だから夏休みの間、人が混んでるし。

暑いし、夏じゃなきゃダメ?っていう火災避難訓練もあったし。
さとさん、避難誘導係でお客様を安全に避難するって係。
4階の昇り降りダッシュで、運動不足の体にはこたえました。

そんなんで家に帰るともっぱら読書。

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『ヒート』堂場瞬一著

天才ランナーと悲運のランナーのマラソンレース。
ハラハラ・ドキドキの展開でした。

友達に本を読むとき、まず後ろからって子がいて。
結果がわかってないと不安だそうで。

いやいや結果がわかっちゃったら、つまらないだろうと
私は一応前から読むタイプなんだけど
この本は、結果が知りたくて
何度も一番後ろのページを開きそうになった・・我慢したけど。

映画も観に行ったよ。

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『検察側の罪人』

キムタクが出る映画、ドラマはほとんど観てる。
すっごく好きって訳でもないんだけど
役に引き込まれるのよね~

9月はこれといって大きな行事ないし
読書とネットライフを満喫したいと思います。

それにしても早く涼しくなって欲しい・・・


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by sato933 | 2018-09-08 12:14 | 日記
元気です♪♪ヽ(´ ∀`

19日まで仕事が忙しく
手を抜きながらもなんとか毎日食べてます(´▽`*)アハハ

今日は火曜市で買い物に行ってきました。

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さとさんちの買い物は
イオンが5%引きの日。
今日は、盆得クーポンを使って5%引き
それとお盆の企画「おこづかいキャンペーン」でもらった50円引きを使いました。

火曜日は卵が税込97円なので
卵焼きをよく作るさとさんちでは卵は必需品。
なので、毎週買いに出かけます。

買い物から帰ってきたら
ザックリですが、献立表を作ります。

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買ってきたものをレシートを見ながら仕舞った場所に記入します。
理想は、1週間で使いきりなのですが
なかなかうまくいかず翌週持ち越しになることが多く。

先程もお話したように
19日まで仕事が忙しいので
お弁当作らない宣言をしています。

献立を立てる上で
○1週間に最低1回は麺類
○  〃   外食1回
○  〃   昼食にセブンイレブン利用1回
○  〃   海苔弁1回
○  〃   冷凍食品またはレトルト食材1回

毎日の食事作りは、呼吸をするように
気持ちのオン・オフをしないと続かない・・・

献立表を作るのは
毎日、「今日はなんにしよう~」って考えるのがめんどくさいからで
かと言って、決まっているものを必ず作らなきゃいけないと
ガッチガチには思わないようにしようと思っています。
その時の体調とやる気次第^^


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by sato933 | 2018-08-14 10:30 | 日記

『未来』湊かなえ 著

お休み中なのですが、1冊本を読み終わりましたので
記録しておきます。

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『未来』湊かなえ 著

初 湊作品。

暗い・・・気持ちが沈むのですが
どんどん引き込まれ、3日で読了。

不幸を背負った子供たちはどこまで行っても不幸から逃れられないのだろうかと
悲しくなりました。

唯一の助けは、タイトルの未来
残された子たちだけでも、明るい未来をと願いました。

読書メーター




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by sato933 | 2018-08-11 16:14 | 日記

お休みします

ん~~~、ちょっとお休みしたくなったので
夏休みにさせていただきます。

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by sato933 | 2018-08-10 15:46 | 日記

家事「手抜き」のススメ

おとといの読売新聞

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今、ありがたいことに「手抜き」が注目されているようですよ。

「家事に悩む女性の多くは、就労の有無を問わず
家事の基準が専業主婦だった母親のやり方であることが多いという。
毎日手の込んだ料理を作り、家をいつも清潔に保ち
子供と夫をかいがいしく世話する主婦像」

「すべてを自分ひとりで完璧にやろうとしない。
夫の健康管理は妻の役割などと構えず、夫に任せる。
夫も子供も自活できない人間になっては、将来困るはずです。」

私もね~
SNSでは、手の込んだきれいな料理がいっぱい見られるでしょ。
それなのに、私の料理なんて・・・と気持ちがマイナスになっていました。
それで、ブログに載せるのやめちゃったのだけど
手抜きでもいいじゃないか
私の作った料理を見て、そんなに頑張らなくてもいいんだと思ってもらえるかもしれない。

料理をする気がない時は、お惣菜や冷凍食品を利用したっていいじゃないか
そこで罪悪感を感じる必要はないんだよ

いやいや、家事をするの好きだから~っておっしゃられる方もいると思います。
その方は、それが楽しいのであって
みんながみんな同じではないと・・・

家事が好きな人
家事が苦手な人
人それぞれ、自分にあったペースで生活することが
大事なんじゃないかなと思うようになりました。



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by sato933 | 2018-05-10 16:25 | 日記

過活動膀胱

4月末、膀胱炎になって
それは抗生剤を飲んで、治ったのだけど
ずっと夜中、トイレに4・5回起きたり
尿道がムズムズしたりと、なんか変(´・ω・`)

ドラッグストアに行って
この薬勧められて、飲んでみたけど

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一向に改善しなくて。

昨日、月イチの心療内科で相談したら
ストレスもあるけど、内科を受診してみたらと勧められて
診察してもらいました。

尿検査では菌がでていなかったので、膀胱炎は治っている。
で、超音波検査を受けたら、過活動膀胱だって診断が出て
この薬を処方してもらいました。

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すごい!すごい!
1錠飲んだだけで、飲む前の辛さがマックス10だとしたら
飲んだあと、5・・・
そして今日はほとんど楽になりました。

昨日はそんなこんなで仕事帰り、病院に寄って
帰りが遅くなってしまったので
更新できませんでした、スミマセン。

過活動膀胱って、加齢による病気よね。
気持ちは若いと思っても
確実に歳とってる証拠か~(´▽`*)


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by sato933 | 2018-05-08 18:28 | 日記

アラ還夫婦、手を抜きながら毎日の献立を記録しています。


by さと