2018年 11月 11日 ( 2 )

葉っぴーちゃん

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ドコモのCMはハピチャン。
で、これは鴨川市社会福祉協議会のキャラクターで葉っぴーちゃん。

今日職場のイベントで来てくれたので
写真撮らせてもらって。

同僚から「さとさん、一緒に撮ろうか?」って聞かれて
歳で恥ずかしいから「いいよ~」って断ってしまったけど
こういう時、素直に「じゃ、お願い」って言える
かわいいおばあちゃんになりたいな。


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by sato933 | 2018-11-11 17:12 | 日記



朝食

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○温野菜サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○バナナ


昼食

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お弁当
○スパゲティナポリタン
○りんご




夕食


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○あじのメンチカツ(キャベツの千切り・トマト・ポテトサラダ)

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冷凍食品、レンジでチン♪

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○おから煮
すき焼きをやった時、余った汁でおからを煮て。
だから白滝入っています。
ただ、冷凍すると、白滝の歯ごたえが糸みたいに・・・ちょっとこれはよくない^^;

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○きゅうりのぬか漬け

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○味噌汁(ワカメ・えのきだけ・油揚げ・ネギ・糸寒天)
味噌汁はほぼ毎晩同じ。
エノキダケと油揚げは刻んで冷凍してあるものを使うし
一日1回は海藻食べようと思うと、晩ごはんの味噌汁しかなくて。


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by sato933 | 2018-11-11 15:05 | 献立