さとごころ

ハロウィン

愛車の１年点検。

ディーラーさんからハロウィンのお菓子をいただきました。

大きな子供←わたし　がハッピーヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~~~


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献立と買い物10/30

写真は撮ってないんですけど

ヘルシア緑茶は、ダンナさんの小遣いからもらいます。

それとハンドクリームは雑費で計上。

レジクーポン値引きは

ハンドクリームのクーポン使用。

１０月食費累計　37，105円

【朝食】

デニーズへ。

わたし：ライトモーニング　税込592円

夫：サニーサイドアップモーニング　税込592円

メロンソーダにコーラのっけ。

【昼食】

○おにぎり（鮭・昆布）
○キュウリのぬか漬け
○味噌汁（ワカメ・豆腐・糸寒天）



【夕食】

健康番組で血液サラサラに効果があるという

玉ねぎと酢を使って

カニカマと玉ねぎの酢の物をよく食べます。

☆ぶりの照り焼き☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
○カニカマと玉ねぎの酢の物

○ほうれん草の胡麻和え

○キムチ
○味噌汁（ワカメ・麸・糸寒天）

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渋温泉・白骨温泉の旅その１

10月16から３泊４日、長野へ旅しました。

なんやかやと１０日も過ぎてしまいました。

忘れないうちに・・・備忘録。

ちょっとづつ更新していきます。

お付き合いくだされば嬉しいです。

※10月16日　千葉から長野

長野新幹線で東京から長野へ。

その前に、東京駅で朝食を。

caffe×celsior　八重洲地下街店

○ハムレタスサンド

○クロックムッシュ

新幹線ホームで、これこれ、これがないと！

私の旅のおとも、品川巻き（おせんべい）を買って。

あさま６０７号

東京発9：44→長野着11：33

この旅の計画を立てたとき

長野あたりだったらマイカーでもいいかと思っていたけど

新幹線はやっぱり早い、そしてラクです。

長野についてお昼。

この旅は、美味しいものを食べようと

グルメサイトでじっくり調べました。

そして１日目のお昼に決めていたところは

長野駅より徒歩１分の

「らぁめん　みそ家」

信州みそを使った味噌ラーメンが人気。

私は無難に味噌らぁめん。

もやしたっぷりです。

夫は、辛味噌らぁめん。

こってりして美味しかったです。

スーツケース、コロコロしながら

長野駅ビルのショッピングフロアーをのぞきながら

最終日に買うお土産を物色。

この日は観光なし。

長野電鉄に乗って、渋温泉に向かいます。

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