2018年 09月 09日 ( 2 )

ユニクロTシャツ

よくおじゃましているブログで
気になっていたもの
9月6日までのセールとかで
ネット通販に躊躇する私ですが
猪突猛進でクリックしちゃいましたぁ。

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ユニクロ
クルーネックTシャツ(半袖)
790円+税
セールが終わって、今は1,000円になっています。



厚手でしっかりしています。
半袖だけど、上に何か羽織ったらしばらく着られるかも。

色はパープル。
派手な紫色だと敬遠してしまうけど
薄い色だし、地味目。

紺系が多いわたし
これからはいろんな色に挑戦してみようかな^^


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by sato933 | 2018-09-09 16:49 | 日記

献立9/8・食物繊維摂取


朝食

連休です。デニーズへファミレスモーニング♪


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わたし:アサイーヨーグルトモーニング ドリンクバーつき 599円

パンケーキ好き、でもカロリー高そう^^;


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夫:フレッシュ野菜と目玉焼きのチーズガレット

ドリンクバーつき 699円



昼食

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○そうめん
○芋天(スーパーのお惣菜)


夕食


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○豚バラ焼肉・カボチャ・ニンジン・玉ねぎ
 この前、紙カツ作った残りのお肉で。
○切干大根の煮物
○大根のぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・豆腐・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天)

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お通じが・・・

食物繊維、意識して摂るようにしているんですけど・・・

もち麦食べてるし
糸寒天食べてるし
ヨーグルトも毎日

運動不足も関係してるっていうなら
わたし、アウトだわ~^^;

病院から処方されている
酸化マグネシウムを飲んでいますが
量を増やしたくないので。

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by sato933 | 2018-09-09 15:04 | 献立

アラ還夫婦、手を抜きながら毎日の献立を記録しています。


by さと