2018年 09月 08日 ( 2 )

献立9/7・イオンアプリ

本日2度目の更新です。


朝食

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休日です。
仕事の日は、フルグラって決めていますが
お休みの日は、ファミレスモーニングに行ったり
家でごはん食べたりと、いろいろ楽しんでいます。

○塩鮭・卵焼き・大根のぬか漬け
○サラダ(レタス・トマト)
○味付け海苔
○納豆
○ごはん
○味噌汁
○ヨーグルト


昼食


午前、美容院へカットとカラーへ。
帰りに、その足で病院へ。

採血検査のため、昼抜きです。

夫は家で、カップラーメンを食べたそうです。

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私も、検査が終わってから
家で菓子パンと飲むヨーグルト^^



夕食


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○ペペロンチーノ
○サラダ(キャベツ・トマト)


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コンビニ・ファミレス・スーパーの
アプリを入れています。

7日~10日はイオンで5%引き。

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by sato933 | 2018-09-08 15:59 | 献立

夏休みの間

お休みの間、仕事・・・忙しかった~

観光地だから夏休みの間、人が混んでるし。

暑いし、夏じゃなきゃダメ?っていう火災避難訓練もあったし。
さとさん、避難誘導係でお客様を安全に避難するって係。
4階の昇り降りダッシュで、運動不足の体にはこたえました。

そんなんで家に帰るともっぱら読書。

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『ヒート』堂場瞬一著

天才ランナーと悲運のランナーのマラソンレース。
ハラハラ・ドキドキの展開でした。

友達に本を読むとき、まず後ろからって子がいて。
結果がわかってないと不安だそうで。

いやいや結果がわかっちゃったら、つまらないだろうと
私は一応前から読むタイプなんだけど
この本は、結果が知りたくて
何度も一番後ろのページを開きそうになった・・我慢したけど。

映画も観に行ったよ。

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『検察側の罪人』

キムタクが出る映画、ドラマはほとんど観てる。
すっごく好きって訳でもないんだけど
役に引き込まれるのよね~

9月はこれといって大きな行事ないし
読書とネットライフを満喫したいと思います。

それにしても早く涼しくなって欲しい・・・


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by sato933 | 2018-09-08 12:14 | 日記

ブログ引越しました。今までありがとうございました。


by さと