2018年 08月 04日 ( 1 )

献立 8/1

今日は8月4日、食事の記録が遅れています(´Д`;)


免許更新のはがきが来て、写真撮ってきました。

その前に、美容院に行ってカット、カラーしてもらって。


5年間イヤがおうでも見なきゃいけない写真ですから身だしなみを整えて・・・

って、たいして代わり映えしないんですけどね(´▽`*)アハハ



朝食

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○11品目温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○キウイ



昼食

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お弁当
○肉だんご
○マカロニサラダ
○海苔巻き卵焼き
○ミニトマト
○蒸しニンジン
○かまぼこ
○もち麦ごはん・ごま塩・昆布の佃煮

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肉団子とマカロニサラダはスーパーのお惣菜。
なんだかなぁ~、暑いせいですかね?
キッチンに立つ気しなくて~


夕食


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○ジャガイモとキャベツのチーズ焼き
○キュウリのぬか漬け
○コンソメスープ

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見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜

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by sato933 | 2018-08-04 15:49 | 献立

ブログ再開しました。これからもよろしくお願いします。


by さと