2018年 06月 15日 ( 1 )

献立 6/13

朝食


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○11品目温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○スイカ



昼食

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お弁当
○ヒレカツ
○ごぼうのピリ辛揚げ
○マカロニサラダ
○卵焼き
○チーカマ
○ブロッコリー
○もち麦ごはん・黒ごま・梅干

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スーパーのお惣菜ばかり(^_^;)



夕食


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○エノキダケの豚肉巻き
○キャベツのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天)

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by sato933 | 2018-06-15 16:26 | 献立

アラ還夫婦、手を抜きながら毎日の献立を記録しています。


by さと