2018年 04月 10日 ( 1 )

4/9(月)の買い物と食事


■食出費
買い物無しで0円


■4月食費累計 17,590円(予算45,000円)
 1日あたり 1,954円(目標 1,500円)454円赤字


朝食

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○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○いちご


昼食

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お弁当
○鶏肉の照り焼き
○ちくわの煮物
○インゲンの胡麻和え
○卵焼き
○ミニトマト
○もち麦ごはん・ひじきふりかけ・桜漬け



夕食


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○アジフライ
○ひじきの煮物
○納豆
○キャベツのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天)

アジフライはこれを揚げただけ。

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by sato933 | 2018-04-10 15:03 | 献立

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