2018年 02月 17日 ( 1 )

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↓おやつは私のこづかいから~^^


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■食出費
・イオン 1,649円


■1月食費累計 24,416円(予算40,000円)
 1日あたり 1,628円(目標 1,500円)128円赤字


朝食

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○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○いちご


昼食

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お弁当
○ハムカツ
○スパゲティナポリタン
○青のり入り卵焼き
○ほうれん草とコーン炒め(夫)
○ミニトマト
○もち麦ごはん・黒ごま・しば漬け



夕食


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○コロッケ・トマト・ブロッコリースプラウト
○スパゲティナポリタン
○セロリ
○レンコンの煮物
○キムチ
○味噌汁(ナス・卵・糸寒天)

コロッケをマッシュする時バターを入れます。
北海道に行ったとき、じゃがバターを食べてから
やみつきです♪


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by sato933 | 2018-02-17 15:57 | 献立

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