『素敵な日本人』 と 献立 6/24

暑いです(;´Д`A

津波訓練があって1階から5階まで駆け足で階段を上がりました。
普段の運動不足もあって、心臓バクバク。

そう・・・最近のさとさん
読書三昧で運動不足。

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『素敵な日本人』 東野圭吾 著


ミステリー短編集


面白かったです。

元旦早々、事件に引っ張り出された警察署長さんの

人間味あふれるお話

前に、志の輔さんの落語で東野圭吾さんの作品を聞いたことがあるのですが

これも志の輔さんで聞いてみたいなぁと思いました。



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朝食

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○11品目温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○バナナ




昼食

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お弁当
○ピーマンの肉詰め
○マカロニサラダ
○卵焼き
○チーちく
○ミニトマト
○もち麦ごはん・黒ごま・梅干

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夕食


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○イワシのからあげ(冷凍食品)
○エビフライ(冷凍食品)
○水餃子
○キュウリとキャベツの芯のぬか漬け
○味噌汁(ナス・油揚げ・糸寒天)


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by sato933 | 2018-06-27 15:53 | 献立

アラ還夫婦、手を抜きながら毎日の献立を記録しています。


by さと