1/14(日)の買い物と食事
2018年 01月 16日
■本日の食出費
・おどや 686円
■1月食費累計 14,632円(予算40,000円)
1日あたり 1,045円(目標 1,300円)
【朝食】
○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○りんご
【昼食】
お弁当
○エビフライ
○ベビーホタテの煮物
○卵焼き
○ほうれん草のおひたし
○ミニトマト
○もち麦ごはん・黒ごま・紅しょうが
+++
給湯器が故障してお風呂が使えないため
日帰り入浴に行ってきました。
大きなお風呂は気持ちいい~・:*:・(*´艸`*)・:*:・
【夕食】
超簡単!とりもも肉のとろとろ玉ねぎ煮 by 踊るちんちくりん
○大根のぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・豆腐・油揚げ・ネギ・糸寒天)
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管理人 さと
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by sato933
| 2018-01-16 11:41
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