1/10(水)の買い物と食事

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■本日の食出費
・おどや 577円


■1月食費累計 11,316円(予算40,000円)
 1日あたり 1,132円(目標 1,300円)


朝食

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○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○りんご


昼食

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お弁当
○鶏のから揚げ
○里芋とちくわの煮物
○卵焼き
○ミニトマト
○もち麦ごはん・黒ごま・紅しょうが

緑が足りない・・・(;´Д`)


夕食


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○麻婆豆腐
○里芋とちくわの煮物
○大根のぬか漬け
○味噌汁(シジミ・糸寒天)

こちらも緑が足りないと悩みつつ
白ネギの青い部分を無理やり突っ込んだ・・・( ・`ω・´)



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by sato933 | 2018-01-11 00:03 | 献立

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