7/30の食事
2017年 08月 01日
朝食
○サバの塩焼き
○卵焼き
○豆腐サラダ
○梅干・桜漬・しそ昆布
○味噌汁
○もち麦ごはん
昼食
○そうめん
○卵焼き
○スイカ
夕食
○豚バラ焼肉
○ポテトフライ
○きゅうりのぬか漬け
○中華スープ(キャベツ・玉ねぎ・ニンジン)
食後に
最近、晩ごはん食べたあとに甘いものが欲しくなって・・・
太るよ!です^^;
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by sato933
| 2017-08-01 15:10
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