<朝食>フルグラ <昼食>天丼・焼きさば寿司 <夕食>豚肉の味噌漬け焼き
2017年 05月 04日
朝食
○サラダ(木綿豆腐・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・レタス・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○いちご
暖かくなったので、温野菜サラダをやめて生野菜サラダに。
あまり代わり映えしませんが・・・
かぼちゃが抜けて、キャベツの千切りが入りました。
昼食
仕事帰りイオンで買ってきました。
4種の海鮮天丼(夫)
焼きさば寿司(私)
夕食
○豚肉の味噌漬け焼き
○刺身こんにゃく
○ミョウガみそ
○きゅうりのぬか漬け
○卵焼き
じゃがいもの冷たいスープ
セブンの。
見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜
よろしかったらクリックで応援お願いします。
いつも更新の励みにさせて頂いています┏○)) ペコリ
↓ ↓
にほんブログ村
人気ブログランキング
現在、コメント欄を閉じさせていただいております。
ごめんなさい。
みなさんのブログも読み逃げさせていただいております。
重ね重ね申し訳ありません。m( _ _ )m
by sato933
| 2017-05-04 14:49
| 献立