白身魚フライ弁当 to アジのさんが焼き
2016年 06月 02日
6月1日(水)の献立
お昼のお弁当
・白身魚のフライ
・卵焼き
・ほうれん草のごま和え
・ウィンナー
・かまぼこ
・刻みきゃらぶき混ぜご飯
白身魚フライの冷凍食品、まだあります。
1袋10個入りはアラ還ふたりには持て余します。
いつまでも冷凍庫に入ってると冷凍焼けしそうで、気が急きます。
晩ごはん
・アジのさんが焼き
・納豆
・もずく酢
・きゅうりのぬか漬け
・お味噌汁
晩ごはんのおかずも冷凍庫から
5月11日に作ったアジのさんが焼き。
これまた冷凍焼けしないうちに早めにいただきましょう。
朝ごはん
晩ごはんを食べたあと、お弁当用のおかず作り。
父弁を持っていく前の日は特に時間がかかります。
ポテトサラダ作りました。
きゅうり・玉ねぎ・にんじん・魚肉ソーセージ入り。
ここに、マヨネーズ・コショー
それとほんの少し砂糖を入れて。
甘党の父も喜んでくれると期待して♪
お昼のお弁当
・白身魚のフライ
・卵焼き
・ほうれん草のごま和え
・ウィンナー
・かまぼこ
・刻みきゃらぶき混ぜご飯
1袋10個入りはアラ還ふたりには持て余します。
いつまでも冷凍庫に入ってると冷凍焼けしそうで、気が急きます。
・アジのさんが焼き
・納豆
・もずく酢
・きゅうりのぬか漬け
・お味噌汁
これまた冷凍焼けしないうちに早めにいただきましょう。
父弁を持っていく前の日は特に時間がかかります。
ポテトサラダ作りました。
ここに、マヨネーズ・コショー
それとほんの少し砂糖を入れて。
甘党の父も喜んでくれると期待して♪
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by sato933
| 2016-06-02 18:31
| 献立