スーパーのお惣菜 to サバの塩焼き
2016年 01月 10日
朝食
豆腐サラダ(豆腐・レタス・カリフラワー・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ハム)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
オレンジ
昼食
おにぎり(明太子)
いか唐揚げ
おかずセット(鶏の唐揚げ・カキフライ・ちくわ天・たらの芽天)
抹茶オーレ
安心してください・・・ふたり分ですよヽ(*´∀`)ノ
晩ごはん
酢豚←残り物
きんぴらごぼう
納豆
きゅうりのぬか漬け
味噌汁(わかめ・麸・油揚げ・大根菜)
デザート
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by sato933
| 2016-01-10 16:20
| 献立