■食出費
買い物無しで0円


■4月食費累計 38、778円(予算45,000円)
 1日あたり 1,686円(目標 1,500円)186円赤字

今月・・・もしかしたら、1回も黒字にならないかも(´Д`;)

朝食

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○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○バナナ




昼食

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お弁当
○肉団子(お惣菜)
○春雨サラダ(お惣菜)
○卵焼き
○ミニトマト
○もち麦ごはん・ひじきふりかけ





夕食


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○焼きさつま揚げ
○サラダ
○キャベツのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天)

さつま揚げは、蓮田SA(上り)で買ってきたお土産。
紅しょうがとチーズ。

旅から帰ってきて、手抜き続き(^_^;)
疲れるなら旅行、行かなきゃいいのね~ってとも思うんですけど
行ってるときは楽しいし、気持ちいいし
体力ある今、行けるうちは行っとこ( ´∀`)


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# by sato933 | 2018-04-25 15:29 | 献立
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■食出費
・おどや 1,649円
※ハイターは雑費で計上
※お菓子は私の小遣いから



■4月食費累計 38、778円(予算45,000円)
 1日あたり 1,763円(目標 1,500円)263円赤字



朝食

b0260581_15263998.jpg

○温野菜豆腐サラダ
○フルグラ・豆乳・青汁
○ヨーグルト・はつみつ・冷凍ブルーベリー
○カフェオレ
○バナナ




昼食

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お弁当
○えびコロマヨナゲット(冷凍食品)
○きんぴらごぼう(お惣菜)
○ハスと油揚げの煮物(お惣菜)
○卵焼き
○ミニトマト
○もち麦ごはん・混ぜ込みわかめ鮭・しば漬け



夕食


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○刺身盛り合わせ
○お惣菜残り物
○キャベツのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・エノキ・油揚げ・ネギ・糸寒天)



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# by sato933 | 2018-04-24 15:39 | 献立

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと