タグ:キッチン ( 2 ) タグの人気記事

朝食

b0260581_12404070.jpg
フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・レタス・ブロッコリースプラウト・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・お豆・トマト・クリームチーズ・ハム・ゆで卵)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
いちご

サラダにお豆さんを加えることにしました。
b0260581_12405604.jpg
食物繊維・カルシウム・鉄・イソフラボン・・・体に良さげだったので。

b0260581_17065571.png

昼食

b0260581_14092181.jpg
のり弁
昔から値段が変わらないけど、鮭が薄いこと!薄いこと!(;´∀`)

b0260581_12412045.jpg
b0260581_14090298.jpg
メンチカツとハムカツにソースをかけて食パンにはさんで食べる!ワイルドです(▼μ▼)

b0260581_16241875.png

晩ごはん

b0260581_14094470.jpg
旅から帰ってきてから食事のペースが乱れがち。
5日ごとの買い物、5日分の献立作りが今、ぐちゃぐちゃ。
そこへ持ってきて、やる気ダウン。

でもって、冷蔵庫の整理も兼ねて
ほうれん草のごま和え
ごぼうサラダ
きゃらぶき
納豆
きゅうりのぬか漬け
豚汁←これだけ作りました
ごはん


b0260581_16181087.gif
瀬戸物・ガラスのゴミ収集日。

食器棚で眠っている食器の断捨離。
b0260581_14100321.jpg
粗品などタダでもらったものばかり。

b0260581_14101931.jpg
少し、スッキリしました。
でも、もうちょっと絞れるかな・・・(*´∀`*)

b0260581_15271738.gif


見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜

よろしかったらクリックで応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○)) ペコリ
↓  ↓






いつも本当にありがとうございます。【THANK★YOU】

♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦



[PR]
by sato933 | 2016-02-26 14:32 | 献立

朝食

b0260581_15090761.jpg
フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・レタス・ブロッコリースプラウト・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ハム)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
オレンジ
b0260581_17065571.png

お昼のお弁当

b0260581_15092440.jpg
ロールパンサンド
(卵・ウィンナー・きゅうりの塩もみ)
野菜ジュース←ダンナさん
コーンスープ←私

b0260581_16241875.png

晩ごはん

b0260581_15094239.jpg
鍋にでもしようかと。
b0260581_15101941.jpg
途中で春菊が残っていることを思い出し。
b0260581_15103578.jpg
お鍋
(木綿豆腐・えのき茸・春菊・牛肉)
シュウマイ←お弁当の残り物
大根のぬか漬け


b0260581_16181087.gif
さて、昨日私の家には水切りかごがないことをお話しましたが
具体的にこんな感じということをお話しようと思います。

b0260581_15105308.jpg
晩ごはんを食べたあとの片付け。
水切りかごの代わりに大きなザルを利用しています。

洗い物は、ふたり暮らしになってずいぶん少なくなりました。
以前は食器洗い機を毎日のように利用していたのですが
今はこのくらいなら手で洗っちゃえ!と。
それでも、食器洗い機もたまには利用しないと壊れてしまうといけないので
週に1回くらいは利用しています。

ザルの下にあるのは
b0260581_15111046.jpg
これも水切りかごの代用ですね。
コップひとつとかザルを出すほどのこともないなって時は
直接洗った食器をこの上に置きます。

b0260581_15113493.jpg
折りたたむことができるので
このようにちょっと乾かして
b0260581_15115109.jpg
流し台の下に仕舞ってしまえば
キッチンの上がすっきり片付きます。

もちろん洗い桶もありません。
これは大きなボウルで代用できますし
また、三角コーナーもありません。

今は、新築した当時を思い出し
何もないすっきりした・・・
そうですね、住宅展示場のモデルハウスや
ホテルの部屋のような空間で暮らせることが夢です。


b0260581_15271738.gif


見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜

よろしかったらクリックで応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○)) ペコリ
↓  ↓






いつも本当にありがとうございます。【THANK★YOU】

♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦



[PR]
by sato933 | 2016-02-08 15:40 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。10年間、更年期うつで苦しみました。今は楽しい毎日ですが、無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと