1/9(火)の買い物と食事

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■本日の食出費
・イオン 353円
・おどや 1,379円
---------------------------------------
合計 1,732円


■1月食費累計 10,739円(予算40,000円)
 1日あたり 1,193円(目標 1,300円)


朝食

デニーズ

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○スモークサーモンサラダモーニング(夫)
○ベーコンエッグサンド・ヨーグルト(私)


昼食

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○菓子パン
○ジャーマンポテト(お惣菜)
○飲むヨーグルト



夕食


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○お雑煮
○大根のぬか漬け
○りんご



父弁☆彡

年明け1回目

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○お雑煮
○りんご

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殻にこもりたくなったので
しばらくいいねボタンとコメント欄を外させていただきます。m( _ _ )m
たぶん、正月疲れだと思います・・・



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# by sato933 | 2018-01-10 00:03 | 献立

1/8(月)の買い物と食事

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■本日の食出費
・おどや 906円


■1月食費累計 9,007円(予算40,000円)
 1日あたり 1,126円(目標 1,300円)


朝食

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○魚肉ソーセージの卵焼きソース味
○大根とニンジンの皮のきんぴら
○味付け海苔
○もち麦ごはん
○味噌汁(ワカメ・麸・なると巻き・ネギ・糸寒天)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)


昼食

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○焼そば
○キウィ



夕食


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○シューマイ
○煮物(里芋・ちくわ)
○大根のぬか漬け
○春雨スープ(ワカメ・春雨・なると巻き・ネギ・糸寒天)



おせち売れ残りで38円で売ってたなると巻き活躍中!
が、8日が賞味期限だけど、まだ半分残ってるw
なんの、なんの、完食するまで頑張る(p`・ω・´q)

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追記(2018.1.9)
殻にこもりたくなったのでいいねボタンとコメント欄を
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# by sato933 | 2018-01-09 05:28 | 献立

1/7(日)の買い物と食事


おどや1割引でまとめ買い

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みりんはアルコールに分類されるからか1割引対象外だったみたい。
今度は、イオンの5%引きで買う事にしよう。


■本日の食出費
・おどや 3,209円
※トイレットペーパーとカイロは雑費
※チョコレートは私の小遣いから


■1月食費累計 8,101円(予算40,000円)
 1日あたり 1,157円(目標 1,300円)


朝食

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○七草がゆ
○さんま缶・梅干
○味噌汁(ワカメ・麸・ネギ・糸寒天)

炊飯ジャーの中に乾燥七草を入れて、おかゆにセットしてスイッチオン!
炊き上がりをお釜ごとそのまま食卓にド~ン!
あはは、雑ですね(´∀`*)



昼食

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○やきとり(おどやの)
○おにぎり(おかか・昆布)(おどやの)
○味噌汁(ほうれん草・エノキダケ・なると巻き・糸寒天)



夕食


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○カマスの塩焼き
○里芋の煮物
○卵焼き
○大根のぬか漬け
○味噌汁(カボチャ・糸寒天)



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# by sato933 | 2018-01-08 00:03 | 献立

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


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