朝食

ガストで。

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昼食

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○インスタントラーメン
○ヨーグルト






夕食


☆彡 父弁

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○中華丼
○中華スープ
○柿

私たちも。

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やる気が下がり気味・・・
で、明日のお弁当の主菜にお惣菜を買いました。


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本日の食出費計 2,540円
・紅茶とおせんべいは私の小遣いから 305円

※11月食費累計 16,915円(予算45,000円)
 1日あたり 1,208円(目標 1,500円)



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# by sato933 | 2017-11-18 08:05 | 献立 | Comments(0)

朝食

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○塩さば焼き
○青のり入り卵焼き
○じゃが芋の煮っころがし
○納豆(夫のみ)
○もち麦ごはん
○味噌汁(ワカメ・麸・ネギ)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)



昼食

3食焼そば、1食分残っていたから、ごはんを足して

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○そばめし
○柿

焼そばの麺を細かく切ってごはん粒と同じくらいの大きさにすると食べやすいですよ。



夕食


ロールキャベツはいつだっかな?
半月?いやいや1ヶ月くらい前だったかな?
冷凍庫にずっとしまっていました。


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○マカロニグラタン
○ロールキャベツ
○大根のぬか漬け
○パン


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今度の父弁、中華丼を作ろうと思ってその仕込み。
他、値引きシールの付いているものをちょこちょこっと。
小分けして冷凍庫へ。


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本日の食出費計 2,012円

※11月食費累計 14,375円(予算45,000円)
 1日あたり 1,106円(目標 1,500円)



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# by sato933 | 2017-11-17 08:05 | 献立 | Comments(0)

朝食

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○魚肉ソーセージの卵焼き・温野菜
○味付け海苔
○納豆(夫のみ)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○もち麦ごはん
○味噌汁(ワカメ・麸・ネギ)


昼食

午前中、美容院に行ってお昼になってしまいました。

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○チリチーズドッグ
○飲むヨーグルトアロエ
○ティラミスどら焼き

美容院のついでに無人野菜売り場で。

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・きゅうり 100円
・じゃがいも 100円

夕食


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○タケノコ入り白菜シューマイ
○じゃが芋の煮っころがし
○大根のぬか漬け
○中華スープ(卵・タケノコ・玉ねぎ)


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本日の食出費計 1,936円

※11月食費累計 12,363円(予算45,000円)
 1日あたり 1,030円(目標 1,500円)



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# by sato933 | 2017-11-16 08:05 | 献立 | Comments(0)

還暦目前!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を記録しています。


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