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年中無休のさとさんの職場
正月ボケする間もなく2日、仕事始めです。

前夜、夫が
「明日は奥さんが遊びに行く日だからゆっくり寝てられないな・・・」とボソッと。

失敬な!働きに行くんです!と思ってはみたものの
夫の言うことあながち間違ってもおらず。

いくら仲良しさとさん夫婦でも
引きこもり夫とず~っと一緒にいたら窮屈かもって思っちゃう。

そして何より仕事内容・職場の環境が自分に合ってるみたいなのと
月に半分程度の出勤が体に無理なく、楽しい♪
ってことは、やっぱり遊びに行ってるのかなぁ~011.gif



朝食

仕事始めに合わせて、朝食も平常運転です。

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・温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・シイタケ・トマト・ブロッコリースプラウト・ブロッコリー・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
・フルグラ(豆乳・青汁)
・ヨーグルト(ゆずジャム)
・カフェオレ
・柿

温野菜サラダ、以前は朝、野菜を蒸していたけど
朝に少しでも楽したくて、前の晩に蒸して朝はレンチンして温にするだけ。

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レンチンだけでも柔らかくなると思うのだけど
水蒸気で蒸された方がなんとなく美味しいような気がして。

手を抜くときは思いっきり!だけど
変なところにこだわるさとさんです。011.gif




昼食

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↑夫の


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↑私の

お弁当
・たれづけ竜田揚げ(冷凍食品)
・ポテトサラダ
・ニラ入り卵焼き
・ブロッコリーの茎と魚肉ソーセージ炒め
・ミニトマト
・レタス
・しば漬け
・ゆかりごはん

冷凍食品はこちらを↓

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新年しょっぱなから冷凍食品って。011.gif

最初が肝心と思いながらも
マラソンでも出だし飛ばしちゃうと後が苦しくなるって言いますものね
ここは慎重に・・・なんてね、ただの言い訳です。037.gif





夕食


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・お雑煮
・おせち
・大根のぬか漬け

お雑煮・・・本来なら朝・・・なんでしょうが
仕事の日の朝はゆっくりしていられなくて・・・
さりとて、おせちも早めに食べないとねってことで。

晩なので、お餅は1個です。






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by sato933 | 2017-01-03 18:11 | 献立 | Comments(0)
特に希望を出しているわけではないのだけれど
毎年元日お休みさせてもらっています。

おかげで家族揃って新年を迎えることができ。
夫婦揃ってお雑煮食べて。
その様子は昨日お伝えさせていただきましたね。012.gif

午前中は、実業団の駅伝を見ながら
ホットカーペットの上で時々居眠り。011.gif

そうそう我が家はこたつないんですよ。
こたつに入っちゃうと動かなくなるからって理由で。
でもね、あってもなくってもいっしょです。
カーペットが温かくてどっちにしても動かないですもん・・・011.gif

そんな感じですから
「お昼は~?」って夫に聞いたら
コンビニ行ってパンでも買ってこようって。

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元日のお昼、これでふたり分。
少なめです、だって動いてないも~ん。011.gif

午後からは、ちょっと動きましたよ。
届いた年賀状・・・失念してお出ししなかった方へ急いで。

朝からほろ酔い気分の夫が
「郵便局まで歩いていく?」
夫婦仲良く散歩がてら・・・も悪くないけど
なんか気乗りしない・・・

で、車でひとっ走りしてきました。011.gif

夕飯はカレーを作りました。
・カレーライス
・大根のぬか漬け
・梨

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ふたり家族になってレトルトじゃないカレー・・・初めてかも!
元日から慣れないことをしました。

心のままに・・・
力を入れたり、気を抜いたり・・・043.gif






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by sato933 | 2017-01-02 17:39 | 献立 | Comments(0)
とてもきれいな青空のお正月。
あけましておめでとうございます。

ここ数年、携帯の待ち受けを初日の出の画像にしている夫。
それを布団の中から見送る妻・・・011.gif

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夫撮影の初日の出。

画像を見ながら合掌して良い年に・・・と手抜きをしている私ですから
今年はこれがしたい、あれがしたいなどと欲は言いません。

心のままに・・・
穏やかに・・・
健康な年に・・・

あはっ、なんだかんだといろいろ言っちゃいましたね。011.gif

まずは新年の朝食から

毎朝のようにフルグラのさとさんちも
元日はお雑煮とおせちです。

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お雑煮は、鰹節で出汁を取った醤油味。
みりんをちょっと入れて甘めです。

お餅は2個。
他は、ほうれん草と大根、にんじん、シイタケ。
豚肉を入れる所が他のうちとちょっと違うかも。

おせちは

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かまぼこ、伊達巻、栗きんとん、黒豆、こんぶ巻き、酢だこ
夫婦で食べられるものだけスーパーでチョイスです。

赤大根の甘酢漬け・・・いい塩梅に漬かっていました。

おせちの盛り付け
昨年は夫が今使っているお弁当箱でした。
今年は大皿に。

重箱は1年に1回しか使わないからと断捨離してしまいました。

今年も訪れてくださる方を思いながら
心のままに、穏やかに書き綴っていきたいと思っています。
よろしくお付き合いください。m(_ _)m








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by sato933 | 2017-01-01 17:33 | 献立 | Comments(0)

がんばらない、自然体で暮らす毎日の献立です。


by さと