2017年 08月 19日 ( 1 )

8/17の食事と本

朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○桃


昼食

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お弁当
○揚げシューマイ(冷凍食品)
○塩鮭
○卵焼き
○ブロッコリー
○ミニトマト
○ゆかりごはん
○梅干
○味噌漬け
○昆布の佃煮

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まわりの皮がパリッと。
お肉の味付けも私好み♪

3連勤の朝
ちょっと体がだるくて・・・
お弁当作るのやめようかな~と迷いましたが
冷凍食品でなんとか^^;




夕食


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○みょうがとクリームチーズの冷製パスタ
○サラダ
○きゅうりのぬか漬け



めんつゆ味でさっぱりと。
クリームチーズ好きな私・・・リピ決定です。^^


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キリ クリームチーズ
ハーブ&ガーリックを使いました。

こちらのノーマル味は
朝食のサラダに毎日使っています。



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図書館から電話があって
予約しておいた本を取りに行ってきました。

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「ついに、来た?」 群ようこ 著

「かもめ食道」を書いた群さん
好きな作家さんです。

この表紙を見た感じだと
「ついに、来た?」は・・・ボケ?
ん~~~深刻な内容かな?

そして家に帰ったら
雨漏りさんから本が届いていました。

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「あきない世傅 金と銀」 高田郁 著

シリーズ4
だんだん面白くなってきた本です。

読書の秋♪
読む本がいっぱいでワクワクしています。


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管理人 さと
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by sato933 | 2017-08-19 14:32 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。アラ還!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと