2017年 08月 07日 ( 1 )

朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○桃


昼食

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お弁当
○卵の袋煮
○肉野菜炒め
○わかさぎの佃煮(夫のみ)
○ブロッコリー
○ミニトマト
○海苔弁
○桜漬




夕食


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○まぐろのたたき丼
○冷奴
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・麸・油揚げ・ネギ)


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ドラマ「カンナさ~ん」を観ています。

渡辺直美さんが好きなことと
このドラマ観ると元気が出てくるのです。
がんばろ~って^^

それと今週の放送で発見!
悪い人が出ていないんですよ。

悪い人かなって思った元旦那の浮気相手も良い人だったし。

斉藤由貴さんのお姑さんも楽しいです。


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管理人 さと
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by sato933 | 2017-08-07 15:32 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。アラ還!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと