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1/13(土)の買い物と食事・買い物メモ

昨日、風邪気味で喉が痛くてお休みさせていただきました。



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■本日の食出費
・イオン 461円
・おどや 740円
※おせんべいと飴は職場おやつで私の小遣いから出費
---------------------------------------
合計 1,201円


■1月食費累計 13,946円(予算40,000円)
 1日あたり 1,073円(目標 1,300円)

+++

買い物に行く時、こんなメモを持って出かけます。
A4サイズでワードで作りました。


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買い物に行く場所はイオンとおどやだけ。
前は、安いものを求めて3店4店ハシゴしていた時もあったのですが
時間の無駄、移動のガソリン代の無駄
ポイントがバラつくとか考えて今は2店に絞っています。

それと、前は買うものを決めて行っても
店内グルッと一周していたのですが
最近は、メモに書いてあるものの売り場だけに行くことを心がけています。
なんてね、時々余分なもの買っちゃうんですけどね(´▽`*)アハハ



朝食

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○さんま缶
○生卵
○もち麦ごはん
○味噌汁(ワカメ・麸・ネギ・糸寒天)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ(私)



昼食

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○レーズンロールパン
○コロッケ・メンチ(お惣菜)
○サラダ(カット野菜)
○牛乳



夕食


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○鉄火丼
○大根と人参の皮のきんぴら(完食)
○大根のぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・豆腐・ネギ・糸寒天)



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管理人 さと
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by sato933 | 2018-01-15 10:10 | 献立

ブログ引越しました。今までありがとうございました。


by さと