9/13の買い物と食事

9月13日(水)の買い物と食事



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本日の食出費 330円

※9月食費累計 21,886円(予算50,000円)
 1日あたり 1,684円(目標 1,500円)

豚小間100グラム75円は底値。

ずっと前、雑誌の付録の底値帳を付けていたことあるんだけど・・・
また付けようかな~
その時のはもうないから、パソコンで作ってみます。

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朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・バナナ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○キウィ・梨


昼食

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お弁当
○焼売
○塩鮭
○卵焼き
○ひじきの煮物
○ブロッコリー
○ミニトマト
○もち麦ごはん・ごま塩
○梅干




夕食


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○レンコンの肉はさみ焼き(粉ふきいも・ブロッコリー・ミニトマト)
○ひじきの煮物←完食
○大根の皮とニンジンのきんぴら
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・大根・油揚げ)



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by sato933 | 2017-09-15 15:48 | 献立

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと