9/7の買い物と食事

9月7日(木)の買い物と食事



2日続けて買い物行かないデーで
本日の食出費もなし

本日の食出費 0円

※9月食費累計 8,986円(予算50,000円)
 1日あたり 1,284円(目標 1,500円)

ご近所さんから
かぼちゃと甘とう頂きました。

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新鮮なうちは辛くないそうなので
さっそくごま油で炒めました。

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朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(はちみつ・冷凍ブルーベリー)
○カフェオレ
○キウィ


昼食

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お弁当
○エビふんわりフライ(冷凍食品)
○塩鮭
○きんぴらごぼう
○モヤシのナムル
○卵焼き
○ミニトマト
○混ぜ込みわかめ若菜ごはん
○梅干

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これね、大好き♪


夕食


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○すき焼き
○甘とうの炒め物
○きゅうりのぬか漬け



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by sato933 | 2017-09-09 16:19 | 献立 | Comments(0)

還暦目前!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を記録しています。


by さと