8/30の買い物と食事



8月30日(水)の買い物と食事


感謝デーの5%オッフンでちょいまとめ買いしたいところだけど
今月は予算がギリギリでガマン・・・(>_<)

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(内訳)
食費 2,196円
雑費 184円←ビニール手袋
私の小遣い用財布から移動 207円←豆乳ココア3本
-------------------------------------------------------
合計 2,587円

豆乳ココアは私が職場のお昼に飲む飲料。

飲料類は夫婦共通で飲むもの以外は
それぞれ飲む人の小遣いから出費します。

生活費から出すといいわ、いいわ、で
際限なくなってしまいそうで・・・(;´∀`)



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朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム・はちみつ)
○カフェオレ
○いちじく


昼食

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お弁当
○カレーパンみたいな包み揚げ(冷凍食品)
○塩鮭
○ポテトサラダ
○卵焼き
○ミニトマト
○もち麦ごはん・ごま塩
○梅干
○味噌漬物


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夕食


父からサザエもらいました。

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半分は煮て、半分はつぼ焼きに。

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○白身魚の甘酢あんかけ
○サザエのつぼ焼き
○ポテトサラダ
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・油揚げ)


Cpicon 白身魚の甘酢あんかけ by ☆Mackeyママ☆

★★★

甘酢の味がいい塩梅♪

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見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜





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by sato933 | 2017-09-01 14:42 | 献立 | Comments(0)

還暦目前!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を記録しています。


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