7/24の食事

朝食

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○豆腐サラダ
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ブルーベリージャム)
○カフェオレ
○桃


昼食

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お弁当
○チーズクリームはんぺん
○炒り鶏(お惣菜)
○卵焼き
○塩鮭
○ごはん・ふりかけ
○梅干
○鉄砲漬け

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フライパンでバター焼き
手軽でお気に入り♪



夕食


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土用です。
私はうなぎがニガテなので夫だけ。

私はお惣菜売り場で。

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○うなぎの蒲焼

○シイタケの海老詰めフライ
○おさつスティック
○そらまめ
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(しじみ)



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管理人 さと
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by sato933 | 2017-07-25 19:51 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。アラ還!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと