7/15の食事

朝食

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お休みで、和食の献立にしました。

○アジの開き
○生卵
○豆腐サラダ
○鉄砲漬け・しそ昆布・梅干
○味噌汁
○もち麦ごはん


昼食

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昔は全国展開だったらしいですけど
今は千葉と茨城だけだとか。

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○アラビヤン焼そば
○桃


夕食


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○豚肉の生姜焼き
○厚揚げの煮物
○枝豆
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・油揚げ・ネギ)





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by sato933 | 2017-07-16 16:13 | 献立 | Comments(0)

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


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