人気ブログランキング | 話題のタグを見る

7/4の食事

朝食

7/4の食事_b0260581_16085584.jpg

○サラダ(豆腐・レタス・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○バナナ


昼食

7/4の食事_b0260581_16085580.jpg

お弁当
○豚キムチ
○スクランブルエッグ
○八宝菜
○塩鮭
○ミニトマト
○おかか梅




夕食


7/4の食事_b0260581_16085593.jpg

○お刺身の盛り合わせ
○新たまねぎの豚肉巻きフライ
○納豆
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・エノキ・油揚げ・ニンジン・ネギ)



7/4の食事_b0260581_20134004.gif



見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜


ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



人気ブログランキング





ランチョンマット

管理人 さと
使い方は、こちら


by sato933 | 2017-07-05 16:13 | 献立

ブログ引越しました。今までありがとうございました。


by さと