7/4の食事
2017年 07月 05日
朝食
○サラダ(豆腐・レタス・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○バナナ
昼食
お弁当
○豚キムチ
○スクランブルエッグ
○八宝菜
○塩鮭
○ミニトマト
○おかか梅
夕食
○お刺身の盛り合わせ
○新たまねぎの豚肉巻きフライ
○納豆
○きゅうりのぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・シメジ・エノキ・油揚げ・ニンジン・ネギ)
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by sato933
| 2017-07-05 16:13
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