6/22の食事
2017年 06月 23日
朝食
○野菜サラダ(豆腐・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○キウィ
昼食
お弁当
○エビふんわりフライ
○塩鮭
○卵焼き
○ごぼうサラダ
○かまぼこ
○茹でニンジン
○ミニトマト
○混ぜ込みわかめ青菜ごはん
○梅干
夕食
○カレーうどん
○きゅうりのぬか漬け
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by sato933
| 2017-06-23 14:51
| 献立