<朝食>フルグラ <昼食>セブン <夕食>パスタ ✿ お詫び

朝食

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○野菜サラダ(豆腐・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○メロン・キウィ


昼食

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セブンイレブンで
○ミニ和風カレー丼
○フルーツミックスサンド
○あんぱん
○まっ茶わらび餅
○ミルクティ
○野菜ジュース



夕食


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○パスタ
○サラダ
○きゅうりのぬか漬け

ソースはこれで。

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この度、私の勝手により
ご心配をおかけしてしまって
大変申し訳ございません。m(_ _)m

詳しくはお話できないのですが
できれば定年まで仕事を続けていきたいと思っています。
そのためブログをこのような形での公開とさせていただきました。

元はと言えば、私の口が軽かったことで
みなさんにご心配・ご迷惑をおかけしてしまったことを
本当に心苦しく思っています。
重ねて申し訳ございません。m(_ _)m

追記・・・各ランキングも外れようと思っています。
ひとつ、ひとつ片付けていきます。


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by sato933 | 2017-06-04 16:32 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。アラ還!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと