<朝食>フルグラ <昼食>セブン <夕食>パスタ ✿ お詫び
2017年 06月 04日
朝食
○野菜サラダ(豆腐・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・サラダチキン・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○メロン・キウィ
昼食
セブンイレブンで
○ミニ和風カレー丼
○フルーツミックスサンド
○あんぱん
○まっ茶わらび餅
○ミルクティ
○野菜ジュース
夕食
○パスタ
○サラダ
○きゅうりのぬか漬け
ソースはこれで。
ご心配をおかけしてしまって
大変申し訳ございません。m(_ _)m
詳しくはお話できないのですが
できれば定年まで仕事を続けていきたいと思っています。
そのためブログをこのような形での公開とさせていただきました。
元はと言えば、私の口が軽かったことで
みなさんにご心配・ご迷惑をおかけしてしまったことを
本当に心苦しく思っています。
重ねて申し訳ございません。m(_ _)m
追記・・・各ランキングも外れようと思っています。
ひとつ、ひとつ片付けていきます。
by sato933
| 2017-06-04 16:32
| 献立