梅肉とんかつ弁当・八宝菜

朝食

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○温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○バナナ


昼食

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↑夫の

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↑私の

お弁当
○梅肉とんかつ
○大根とさつま揚げの煮物
○卵焼き
○蒸しニンジン
○ミニトマト
○レタス
○大根のシソ漬け
○大根菜のごはん



夕食


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○八宝菜
○納豆
○きゅうりのぬか漬け
○中華スープ(長ネギ・卵・油揚げ)


***


一応、勤務シフト通りに仕事に行っています。
てか、仕事をしてると気が紛れる・・・感じで。

家に帰って、いつものネットサーフィン。
・・・ちょっとツライ。

もうしばらく引きこもり続きます・・・m(_ _)m


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Commented by あきちん at 2017-03-30 20:34 x
ツライ時、ありますよね。
Commented by sato933 at 2017-03-31 15:42
> あきちんさん

生きているといろいろありますよね。
今は、時間が流れてくれることをただ待つのみです。
ありがとう、心配してくれて。
Commented by あきちん at 2017-03-31 17:01 x
時間・・・必要ですね。
ツライって書いてくださって
ありがとうございます。
ツライ時はツライと言っていいし
泣きたいときは泣いたっていいんですよね。

子供、私もいないので少しは
わかります。
Commented by sato933 at 2017-03-31 20:17
> あきちんさん

励ましてくれてどうもありがとう♪

こりすさんも私も子供に恵まれなかったから
お互いに慰めあっていました。
子供がいても頼りになるかならないかはわからないけど
女性として生まれたからには、子育ての苦労や喜びを感じたかったですね。
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by sato933 | 2017-03-29 19:41 | 献立 | Comments(4)

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと