梅肉とんかつ弁当・八宝菜
2017年 03月 29日
朝食
○温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○バナナ
昼食
↑夫の
↑私の
お弁当
○梅肉とんかつ
○大根とさつま揚げの煮物
○卵焼き
○蒸しニンジン
○ミニトマト
○レタス
○大根のシソ漬け
○大根菜のごはん
夕食
○八宝菜
○納豆
○きゅうりのぬか漬け
○中華スープ(長ネギ・卵・油揚げ)
***
一応、勤務シフト通りに仕事に行っています。
てか、仕事をしてると気が紛れる・・・感じで。
家に帰って、いつものネットサーフィン。
・・・ちょっとツライ。
もうしばらく引きこもり続きます・・・m(_ _)m
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by sato933
| 2017-03-29 19:41
| 献立