鶏の竜田揚げ弁当・浜松風にしたかったギョウザ

<2月9日 木曜日>

朝食

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○温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○りんご




昼食

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↑夫の

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↑私の

お弁当
○鶏の竜田揚げ・・・焦がしちゃいましたぁ011.gif
○卵焼き
○ほうれん草の胡麻和え
○ごぼうの煮物
○アジの開き(夫のみ)
○蒸しニンジン
○ミニトマト(夫のみ)
○レタス
○シソの実漬け
○青菜ごはん


夕食

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○餃子
○納豆(ちりめんじゃこ・長ネギ)
○大根のぬか漬け
○中華スープ(ワカメ・しめじ・長ネギ)

餃子の真ん中は、浜松餃子のもやし・・・がなかったから
キャベツで♪






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時間の関係から個々へのお返事はできない状態です。
お返事できなければコメント欄閉じた方が・・・とも思いましたが
私自身みなさまのコメント欄を利用させていただく時があり
コミュニケーションのツールとして必要かな・・・という想いに至りました。
よかったら気軽にコメントしてくださいね。(*^ ^*)

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Commented by あきちん at 2017-02-10 19:24 x
とってもおいしそう~~~(*^-^*)
私だったらお弁当箱の蓋を開けた時、(*'▽')ニコニコしちゃいます!
私の作るお弁当はマンネリ化してるんです・・・ちょっと反省(-_-;)
今日は夫のお弁当がない日でしたので少し朝寝坊ができました。

餃子も大好き~(^^♪
Commented by charin55 at 2017-02-11 16:16
いつもさとさんが作るお弁当楽しみに見ています。
彩り・盛り付けなどとっても勉強になってます。
こんなお弁当なら息子もフタ開けて「おぉ~!」って
喜ぶのになぁ~と思いますがなかなか私にはハードルが
高いです(><)

餃子もお店やさんで食べる、お花の形の盛り付け♪
さとさんの「ひと手間」が光ってますね
Commented by amamori120 at 2017-02-12 23:49
先週  次女が帰省して  スカツリ・ソラマチの 銀座天龍でジャンボ餃子を~

全長 150mm   殆どバナナ・・・でしたぁww
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by sato933 | 2017-02-10 17:59 | 献立 | Comments(3)

がんばらない、自然体で暮らす毎日の献立です。


by さと