おむすび弁当・鮭のホイル焼き

朝食

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○温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・玉ねぎ・トマト・ブロッコリースプラウト・サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
○フルグラ(豆乳・青汁)
○ヨーグルト(ゆずジャム)
○カフェオレ
○いちご




昼食

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↑夫の

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↑私の

お弁当
○おむすび(焼きタラコ・おかか・シソの実漬け)
○ウィンナー
○卵焼き
○蒸しニンジン
○ミニトマト
○レタス




夕食

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○鮭のホイル焼き(シイタケ・長ネギ)
○納豆
○大根のぬか漬け
○味噌汁(ワカメ・麸・長ネギ・卵)






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時間の関係から個々へのお返事はできない状態です。
お返事できなければコメント欄閉じた方が・・・とも思いましたが
私自身みなさまのコメント欄を利用させていただく時があり
コミュニケーションのツールとして必要かな・・・という想いに至りました。
よかったら気軽にコメントしてくださいね。(*^ ^*)

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Commented by aozoracafe123 at 2017-02-02 18:30
こんにちは☆
どれもおいしそ~!
特にお昼のお弁当がテンションあがります。
お弁当箱もいいですね~。
Commented by ♥ junjun at 2017-02-02 19:53 x
♪お昼のお弁当 超 junjun好み~^^♪
おむすび、ウインナー、卵焼き...美味しそう(^^;)

夕飯食べたばっかりだけど おむすび 食べたくなったぁ~
Commented by あきちん at 2017-02-02 19:58 x
初めまして。いつも楽しみに拝見しています(^^♪
私は最近、夫のお弁当を作るようになりました。
あんまり上手にできないけれど続けてみます(*^-^*)
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by sato933 | 2017-02-02 18:09 | 献立 | Comments(3)

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと