12月27日火曜日の朝昼晩

時々、お野菜をくれる職場の上司。
お正月用にと大根とか、つきたてのお餅を持ってきてくれました。

珍しい赤い大根♪
甘酢漬けにしてみました。

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画像だと紫色になっちゃっていますが、実際は赤いんですよ。
おめでたい紅白♪
お正月のおせちの一品。emoticon-0117-talking.gif


朝食

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・温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・シイタケ・トマト・ブロッコリースプラウト
 コーン・ゆで卵・ウィンナー・クリームチーズ)
・フルグラ(豆乳・青汁)
・ヨーグルト(ゆずジャム)
・カフェオレ
・柿




昼食


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↑夫の


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↑私の

お弁当
・フランクフルト
・スパゲティナポリタン
・卵焼き
・うずら豆
・かまぼこ
・ブロッコリー
・ミニトマト
・レタス
・山ごぼうの漬物
・雑穀米







夕食

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・オムレツ(鶏もも肉、玉ねぎ、溶けるチーズ)
 付け合せ(キャベツの千切り、スパゲティナポリタン、ブロッコリー、トマト)
・納豆
・大根のぬか漬け
・味噌汁(ワカメ、油揚げ、ニラ)






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by sato933 | 2016-12-29 17:26 | 献立

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