12月21日水曜日の朝昼晩
2016年 12月 23日
今日は、仕事から帰ってきて
先日の寺の役員会の議事録を作成して
この時間になってしまいました。
簡単に記録だけ・・・m(_ _)m
朝食
・温野菜サラダ(木綿豆腐・カボチャ・ニンジン・パプリカ・シイタケ・ブロッコリースプラウト
サラダ豆・コーン・ゆで卵・ウィンナー)
・フルグラ(豆乳・青汁)
・ヨーグルト(ゆずジャム)
・カフェオレ
・洋梨
昼食
私は、お寺の役員会で出前のお寿司をいただきました。
画像撮り忘れ・・・(;´∀`)
↑留守番の夫は、またまたインスタントラーメン・・・(;・∀・)
夕食
・シチュー(鶏もも肉、ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、ブロッコリー)
・納豆
・カブのぬか漬け
・カステラ
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by sato933
| 2016-12-23 17:47
| 献立