12月7日水曜日の朝昼晩
2016年 12月 08日
昨日は、ボーーーっとしていたみたいです。
朝食
画像、撮り忘れました。(汗)
いつものです。
・豆腐サラダ(絹豆腐・キャベツ・玉ねぎ・ニンジン・ブロッコリ-スプラウト・ミニトマト・ブロッコリー
サラダ豆・サラダチキン・コーン・ゆで卵・ハム・クリームチーズ)
・フルグラ(豆乳・青汁)
・ヨーグルト(ゆずジャム)
・カフェオレ
・りんご
昼食
またまた撮り忘れました。(滝汗)
昨日はお寺の役員会で、お昼はスーパーのお弁当をお寺でいただきました。
金目鯛の煮魚と煮物が入った和風のお弁当。
留守番の夫は、スーパーで買ってきて食べたとか。
・鶏の唐揚げ
・いなり寿司
・野菜ジュース
夕食
・スーラータンメン
・きゅうりと大根のぬか漬け
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by sato933
| 2016-12-08 17:30
| 献立