亀有のお惣菜で

台風16号、みなさんお住まいのところでは大丈夫ですか?
宮崎の様子には目を覆いたくなりました。
被害に遭われた方はこれからのことを考えると気が重くなってしまうと思います。
不安なことも多いと思いますが、どうかお大事にしてください。m(_ _)m

さて、今日の私
お休みでしたが天気も悪かったので
朝からネット三昧していました♪
お休みは外ランチの多い我が家ですが
今日は、家メシ♪

お好み焼き作りました。

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キャベツいっぱい♪

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+9月18日(日)の3食覚え書き+

朝食
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お昼のお弁当。

亀有で買ってきたメンチをおかずに。

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・亀有メンチ(紅しょうが・しそ)
・卵焼き
・ほうれん草とコーンのバター炒め
・スパゲティ
・雑穀米


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晩ごはん

これまた、亀有で買ってきたギョーザで。

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・ギョーザ
・シーフードサラダ
・納豆
・きゅうりのぬか漬け
・中華スープ(卵・ワカメ・ニラ)


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ランチョンマット


お弁当のサークル作りました。
お弁当作り、一緒に愉しみませんか?ヾ(*´∀`*)ノ



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by sato933 | 2016-09-20 17:49 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。10年間、更年期うつで苦しみました。今は楽しい毎日ですが、無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと
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