たけのこご飯弁当 to 肉豆腐 to メリハリ消費

5月19日(木)の献立。

お昼のお弁当

・たけのこご飯
・天ぷら(海老磯辺巻き、かぼちゃ、ミョウガ)
・ネギ入り卵焼き
・かまぼこ
・昆布巻き
・キャベツとニンジンの一夜漬け
b0260581_16444079.jpg
木曜日は父弁の日・・・続いています(;´∀`)
b0260581_16450203.jpg

b0260581_17065571.png
晩ごはん

・肉豆腐
・若竹煮
・もずく酢
・カブのぬか漬け
・お味噌汁(たけのこ、わかめ、ミョウガ、絹さや、油揚げ、ネギ)


b0260581_16241875.png
朝ごはん
b0260581_16435879.jpg

b0260581_16181087.gif
今日の新聞から

b0260581_16453273.jpg
みなさんは「節約」していますか?

私は若い時は、新しい家や旅行のため
食費や日用品などで節約していました。

現在、目的は少し違いますが「節約」はしています。

さて、今日の新聞では
「消費者は節約志向を強めつつ、これぞというモノやコトにはお金をかけて生活の潤いを保とうとしている。」
と、書かれていました。

どうやら我が家もこの傾向にあるようです。

たとえば肉豆腐で使うお豆腐。
以前だったら、1丁50円前後の安いお豆腐を買っていましたが
今回買ったお豆腐は200円近く。

b0260581_16454993.jpg
歳をとって一番気にしていることは健康です。
少々値段が高くても、安心できるモノを・・・と考えるようになりました。

お豆腐や納豆などは「国産」、お醤油や味噌などは「減塩」。

しかし割高の品を買ってばかりいたら食費は跳ね上がる一方。
どこかで「節約」をしなくてはいけません。

小さなことですが、このようなクーポンは有効活用させていただいています。

b0260581_16455901.jpg
安いモノを買っておなかいっぱい食べるより
良いモノを選んで、腹八分の生活を心がけることにより
医療費削減ができれば、「節約」になると思っています。(*^^*)


b0260581_15271738.gif


見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜

よろしかったらクリックで応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○)) ペコリ
↓  ↓






いつも本当にありがとうございます。【THANK★YOU】

♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦



[PR]
by sato933 | 2016-05-20 17:19 | 献立

がんばらない、自然体で暮らす毎日の献立です。


by さと