おむすび弁当 to 鶏の照り焼き

朝食
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お昼のお弁当
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・おむすび(鮭・おかか・紅しょうが)
・イカのゲソ焼き
・ウィンナー
・卵焼き
・かまぼこ

おむすびとサンドイッチの時だけ登場するカゴのお弁当箱
30年くらい前、懸賞で当たったもの。
とっても気に入ってて汚れちゃうといやなので
ホイルを敷いたりラップを敷いたり。
今度は、みなさんのお弁当みたいに
おしゃれなワックペーパーが欲しいなと思っています。

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晩ごはん
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鶏肉のモモ1枚を、昨夜シチューで少し使って
残りは、たれにつけて冷蔵庫で一晩寝かせて
表面に片栗粉を軽くはたいて焼きました。
皮がパリッとしておいしい♪

ほうれん草とえのき茸のごま和え
すり鉢で白ごまをすって、洗い物はひとつでも減らしたい私
すり鉢も食器代わり(;´∀`)

・納豆
・もずく酢
・きゅうりのぬか漬け
・お味噌汁(わかめ・油揚げ・ねぎ)



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by sato933 | 2016-04-09 17:44 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。10年間、更年期うつで苦しみました。今は楽しい毎日ですが、無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと