コロッケ弁当 to 韓国海苔巻き to 心療内科

3月22日、昨日の朝昼晩。

朝食
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お昼のお弁当
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コロッケとひじきの煮物はスーパーのお惣菜。

テレビで卵焼きにお麸を入れているのを見て
私もやってみました。
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少しふわふわに焼けたような気がします。

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晩ごはん

junjunさんから頂いた韓国海苔で海苔巻きを作ってみることに。
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海苔の上に薄焼き卵をのせたのは、これもテレビで見て。
ごはんの水分を卵焼きが防いで、海苔がパリパリのままだとか。

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きれいに巻けませんでしたが、味はおいしかったです。

スープ代わりに、うどんを半分コ。
天ぷらは、先日の残り・・・えっ!まだ残っていたの?Σ(゚д゚;)
ですよね(;´∀`)
海老の天ぷらも残っていたのですが、無事食中毒にもならず。
普段から賞味期限切れの物を食べて免疫つけてるから・・・なんちゃって(*^^*)


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3月23日の日記

今日は月に1度の心療内科通院日。

ここ何ヶ月か調子の良い日が続いてたので減薬に挑戦していたのだけど
まだ早すぎたみたいです。

前から逆流性食道炎ではあったのですが一時落ち着いていた症状が
減薬を始めたら、なんか胸つかえが気になって。

だるいとかやる気がないとかが少なくなってきたのですが
うつ病の症状っていろいろあるらしいですね。

で、減薬は一時中断
ていうか、逆流性食道炎の新薬がひとつ増えてしまいました。

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お薬のお土産がいっぱい(;´∀`)


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by sato933 | 2016-03-23 18:29 | 献立 | Comments(0)

還暦目前!無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を記録しています。


by さと