塩鮭弁当 to カツカレーライス

朝食

b0260581_17155114.jpg
フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・ブロッコリースプラウト・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・お豆・トマト・クリームチーズ・ハム・ゆで卵)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
キウィフルーツ

b0260581_17065571.png

お昼のお弁当

b0260581_17160513.jpg
塩鮭
卵焼き
肉野菜炒め
ウィンナー・コーン
黒豆
かまぼこ
ミニトマト
しば漬け
雑穀米

b0260581_16241875.png

晩ごはん

b0260581_17162533.jpg
カツカレーライス
サラダ
きゅうりのぬか漬け

カツはスーパーのお惣菜
カレーはレトルト

テヘッ ズボラの極みや~(*´∀`*)



b0260581_15271738.gif


見に来てくださってありがとうございます。+゜(*´∀`*)゜+。。*゜゜

よろしかったらクリックで応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○)) ペコリ
↓  ↓






いつも本当にありがとうございます。【THANK★YOU】

♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦



[PR]
by sato933 | 2016-03-02 17:42 | 献立

頑張りすぎず、ほどほど・・・の毎日の献立です。


by さと
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30