スーパーのお惣菜な1日

朝食

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フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・レタス・ブロッコリースプラウト・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ハム・ゆで卵)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
りんご

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昼食

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紅ずわいがにピラフ

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ダンナさん
博多明太チキンチーズ焼き
ソースコロッケパン

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晩ごはん

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白身魚の甘酢野菜あんかけ
もつ煮←石渡チキンストアー
納豆
大根のぬか漬け
味噌汁(わかめ・麸・ネギ)
ごはん

もぉ~やる気のなさが一気にヒートアップ!
お昼・夜とスーパーのお惣菜に頼ってしまいました。

体調がすぐれないとは言っても
どん底ではないんですよ。

それを証拠に、以前の私だったら
こんな食事、恥ずかしくてネットに公開なんかできません。
自慢ブログでしたから(;´∀`)

でも今は、恥のひとつやふたつ
みなさんにお見せしてもいいと思っています。
ダメなところもあって・・・いやいやダメダメばかりの私です。

素直にグダグダの自分を見つめ直すことができている今は、とてもラクです(*´∀`*)


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by sato933 | 2016-02-15 18:02 | 献立 | Comments(0)

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと