冷凍パスタ to カツカレー

朝食

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フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・ブロッコリースプラウト・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ハム)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳
りんご

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昼食

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レンジでチンするだけ(´∀`)
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ベーコン・ほうれん草の和風パスタ
チアシード使用のポンデスティック
野菜ジュース
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晩ごはん

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カツカレー ← カツがよくわかりませんね^^;
サラダ
キャベツと卵のコンソメスープ

このカレーね、実はレトルトなの~
よ~く見ればわかるよね?
じゃがいもと人参がみょ~にコロコロなの。

ふたり暮らしになって、シチューは作るんだけど
なぜか・・・カレー作る気しなくて。

それに、シニア夫婦
カツさえ付ければ、レトルト1袋の半分コでも文句言わないし・・・夫。

でもね、カレールゥ、残ってるし
いつかは作ると思うけど
その時の気分次第ねヽ(´▽`)/


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by sato933 | 2016-01-20 15:25 | 献立

小さな家で夫とふたり暮らし。10年間、更年期うつで苦しみました。今は楽しい毎日ですが、無理をしないことと頑張り過ぎない毎日の食事を綴っています。


by さと
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