肉だんごの甘酢あんかけ弁当 to ぶりの照り焼き

朝食

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フルグラ・青汁・豆乳
豆腐サラダ(豆腐・レタス・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ハム)
ヨーグルト・ゆずジャム
コーヒー牛乳

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お昼のお弁当

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肉だんごの甘酢あんかけ
ブロッコリーの茎と魚肉ソーセージ炒め
卵焼き
ウィンナー
かまぼこ
ミニトマト
大根の甘酢漬け
わかめごはん

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晩ごはん

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ぶりの照り焼き
納豆
きゅうりのぬか漬け
味噌汁(わかめ・麸・油揚げ・長ネギ)
ごはん
その他、残り物いろいろ


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2015年も残り6時間あまり。
みなさんにとって今年はどんな一年でしたか?

私は後にも先にも義父との別れが忘れられない年となりました。
あまりにもあっけない別れだったので
しばらくは義父が亡くなったことを受け入れることができませんでした。

時が解決しますよっとそっとコメントをくださった方
ほんとその通りに、父はいなくなったのではなく
いつも私といっしょにいると思えるようになりました。

来年も夫とふたり仲良く暮らしていきます。
つたないブログですが、来年もどうぞよろしくお願いします。

今年一年どうもありがとうございました。

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by sato933 | 2015-12-31 17:56 | 献立 | Comments(0)

毎日、朝昼晩の食事と食費を記録しています。シニア夫婦、1日の食費1500円以内を目指しつつ気楽に♪


by さと